Мастер-классы

4 шага к управлению эмоциями

Развитый эмоциональный интеллект является той точкой опоры, которая позволяет человеку перевернуть или изменить весь мир, согласно его желаниям. Сейчас у Вас в руках один из инструментов, который поможет понимать себя и анализировать свои эмоции. Это первый, базовый элемент в начале пути развития своего эмоционального интеллекта. «4 шага» — простой метод, овладев которым, Вы сможете понимать и различать свои эмоции, а также делать осознанный выбор, как реагировать в той или иной ситуации.

доступ закрыт